Über mich
Über mich
Mein Name ist Natascha, aber alle nennen mich Nati.
Ich bin 37 Jahre alt & wohne im wunderschönen Köln.
Als Kind habe ich schon meine ersten Erfahrungen im Sport gemacht. Ich war damals mehrere Jahre im Judo aktiv und war u.a. Kreismeisterin.
Anschließend fand ich meine Leidenschaft zum Standardtanz, dort habe ich auch an Turnieren teilgenommen.
In meiner Jugend besuchte ich dann mehrere Fitnessstudios.
Mich langweilte das Training an den Geräten aber ein wenig und daher besuchte ich mehr die Kurse.
Das Training im Team mit der motivierenden Musik fand ich super.
Im Jahr 2016 habe ich dann die Leidenschaft für das Bodyweight Training
entdeckt.
D.h. man trainiert hier mit dem eigenen Körpergewicht.
Hier hatte ich zudem die Möglichkeit, das erste Mal hobbymäßig in die Rolle des Trainers reinzuschnuppern. Hier war mir relativ schnell klar, dass ich meine Leidenschaft zum Beruf machen möchte. Somit machte ich im Jahr 2021 die Ausbildungen zum
medizinischen Trainer, Personal Trainer, die B-Lizenz und die A-Lizenz.
Mir macht es wahnsinnig viel Spaß, Leute zu motivieren und mit ihnen gemeinsam den Weg über ihre persönlichen Grenze zu gehen.
Zusammen macht es einfach viel mehr Spaß.
Alleine geht man oft gar nicht erst über diese Grenze hinaus.
Oft bremst man sich selbst aus.
Mit Herz , Schweiß und Spaß möchte ich mit den Teilnehmern ihr Ziel erreichen.
Referenzen und Lizenzen
